6月11日,旅游与管理分院邀请了学院心理健康咨询中心的心理咨询师陈怡帆老师为我院大一学生作了题为“做情绪的主人”的报告,学生工作办公室全体辅导员老师参加了此次活动。
在报告中,陈老师通过对“情绪”这个词的解释,逐渐延伸至在人际交往中,如何在不同的场合保持不同的情绪,通过一些肢体的小动作,分析人的心理状态及精神状态。陈老师还通过与现场的同学之间积极互动,深入浅出的为大家讲解了心理学方面的知识,作了一场精彩的报告。
同学们纷纷表示,通过此次活动认识到了心理健康的重要性,明白了心理健康对于大学生的学习和生活至关重要,也懂得了如何去做情绪的主人。
旅游与管理分院开展心理健康知识讲座
(撰稿人:刘海龙 审稿人:杨茜)